ARTICLE AD BOX

Di tengah ritme hidup yang padat, banyak dari kita yang kerap mengorbankan salah satu hal paling mendasar dalam hidup: tidur yang berkualitas. Terlebih bagi banyak perempuan yang juga menjalani berbagai peran
Padahal, tidur bukan sekadar istirahat, ini adalah fondasi bagi kesehatan fisik, mental, dan produktivitas. Menjawab kebutuhan tersebut, Pan Pacific Jakarta meluncurkan program bertajuk “Happy Sleepers”, sebuah pengalaman menginap yang memadukan kemewahan dengan self-care.
Menurut Sjefke Jansen, General Manager Pan Pacific Jakarta, program ini lahir dari kesadaran bahwa kualitas tidur adalah fondasi kesejahteraan yang sesungguhnya. “Dengan peluncuran program Happy Sleepers, Pan Pacific Jakarta ingin menciptakan pengalaman yang menunjang kesejahteraan dan kebahagiaan para tamu. Kami percaya bahwa kualitas tidur adalah fondasi dari kesehatan dan kebugaran yang sesungguhnya. Dengan memperhatikan setiap detail dan menyediakan fasilitas terbaik yang menunjang kualitas tidur, kami berkomitmen untuk meningkatkan pengalaman istirahat yang lebih baik, pemulihan diri, dan meraih kebugaran yang optimal,” ungkapnya.
Studi dari Harvard Medical School dan Sleep Foundation menyebutkan bahwa kurang tidur bisa memicu gangguan suasana hati, menurunkan performa kerja, hingga meningkatkan risiko penyakit jantung dan gangguan metabolik. Khusus bagi perempuan, hormon dan beban emosional yang lebih kompleks menjadikan kebutuhan akan tidur nyenyak semakin penting.